【女性は筋トレでムキムキ、モリモリにならない？】

筋トレをする前段階での

女性のお悩みの一つに、

「筋トレしてムキムキに、モリモリになるのは嫌だ」

だから、これまで筋トレしてこなかったし

やろうとも思わなかったという方も

少なからずいらっしゃいます。

答えとしては、

ムキムキ、モリモリにはならないので、

安心してください！

ムキムキ、モリモリになっている女性、

もしくは目指している方は、

かなりの長い期間をかけ、

計画的に準備をしています。

さらにそこから、

精神を超えた肉体の限界まで

トレーニングをやり込んでいるので

驚くほどの筋肉がモリモリついているのです。

そのような目的で取り組む筋トレでなければ

むしろダイエットや体の引き締めを促し、

健康的でしなやかな女性らしいカラダへと

変化していきますので、

安心して筋トレに励んでくださいね。

むしろ、引き締めるために筋トレは

1番効率が良い方法だと思います。

——————————————————————————————————————-

パーソナルトレーニング FUJII

店舗名 : ほてい鍼灸院(完全個室予約制)

住所 : 〒491-0046　愛知県一宮市天王3ｰ1-20［MAP］

駐車場 : ほてい鍼灸院の駐車場を敷いてご利用でき

ます。満車の場合は

お近くのコインパーキングへお停めください。
——————————————————————————————————————-