【改めて健康が1番】

愛知県一宮市のパーソナルトレーニング

トレーナーの藤井です。

少しまでのブログに

胃腸風邪などの感染症に注意と書きましたが、

私もガッツリ胃腸風邪に感染しました。

家族も全員かかり全員復帰まで

1週間もかかってしまいました。

症状が出ている時は

吐き気等で食欲不振が続き

倦怠感で動くことができず、

何年かぶりに本格的な風邪をひきました。

今は復帰して仕事もできますが、

体調が回復して健康な状態が

いかに素晴らしいかを改めて

感じることができました。

・カラダが軽い

・カラダがよく動く

・気分爽快に起きられる

・どこも痛くない

当たり前に思っていたことが

とても大切なこと、

実は幸せなことと

痛感させられた1週間でした。

また活力を取り戻して働きます!!

胃腸風邪、インフルエンザが

かなり流行っているようですので

皆様はお気をつけて過ごしてください。

 

⭐︎パーソナルトレーナー藤井のカウンセリング+トレーニング体験⭐︎

時間 : 60分

料金 : 5500円

http://fujii-personal.jp/flow/

——————————————————————————————————————-

店舗名 : ほてい鍼灸院(完全個室予約制)

住所 : 〒491-0046 愛知県一宮市天王3ー1-20[MAP]

駐車場 : ほてい鍼灸院の駐車場を敷いてご利用でき

ます。満車の場合は

お近くのコインパーキングへお停めください。
——————————————————————————————————————-

関連記事

  1. 【ダイエットと筋トレ(ボディメイク)の違い】

  2. 【トレーニングスタート1ヶ月半】

  3. 【スポーツトレーナー活動】

  4. 【今週末はクリスマス🎄】

  5. 【○○○○○を摂るメリット】

  6. 【筋トレの効果の現れ方は】

PAGE TOP