【防災の日】

9月がスタートして、

小学生たちが元気に通う姿を見て、

微笑ましくも感じますが、

「親としてはようやく夏休みが終わったと

万歳したい気分でもありますね」

と言う話を、

お客様と共感しながら、

夏の頑張りをお互いに讃え合っていました笑

また、

9月1日は新学期のスタートの日でもありますが、

防災の日でもあります。

今年も多くの自然災害が起き、

ニュース等で状況を聞くと心が苦しいですが、

いつ何時また振りかかってくるか分かりませんので、

私たちもいざと言うときの準備を

しておかなければいけないと言う話にもなりました。

その際、

“物品を準備するばかり”でなく、

“体の準備もしておくことも必要だよね”と

お話をされていました。

すぐに行動(助け合い含め)に移せる体力と

動けるカラダを作っておく、

または維持しておく。

カラダを準備しておいたからといって

必ず良い方向にいくとは限らないけど、

運動を継続していくことは

あらゆる面での生きていくことに

繋がっている感じがするから大事だねと言われ、

まさしくその通りだなと

気づきを得る1日となりました。

お客さまのお話を伺いながら、

ボディメイク、ダイエットだけに関わらず、

より良い生活の質(QOL)の向上に

トレーニングで少しでもお役に立てたらと思います。

 

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パーソナルトレーニング FUJII

http://fujii-personal.jp/flow/

店舗名 : ほてい鍼灸院(完全個室予約制)

住所 : 〒491-0046 愛知県一宮市天王3ー1-20[MAP]

駐車場 : ほてい鍼灸院の駐車場を敷いてご利用でき

ます。満車の場合は

お近くのコインパーキングへお停めください。
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