この春から県外のサッカー強豪高校に
進学予定の中学生アスリート。
以前通ってくださったお客さまのお子さまです。
昨年の11月から筋肉を増やして筋力を高める、
体重も増やしながら高校生と競い合える
フィジカルを作ることを目的に
週1回60分の

トレーニングを継続してきました！！
昨年スタートした時の体重は55kg、
3月現在の体重は63kgまでビルドアップしました！
毎月約2kgずつ増量をしてきましたが、
体重が増えてもサッカーでのスピードは
落ちていないということです。
本当こトレーニングを体験したことがない場合は、
重くなって動けなくなるんじゃないの？
そんなに増やしたら怪我するんじゃいない？
と思われやすいですが、
そんなことはないんです！！
増やす中身とトレーニングアプローチ次第で

むしろ

いままでより機能的に体が動くようになります！
本人に感想を聞いてほしいくらいです笑
サッカーの実践練習で
本人が

一番体感できているそうです。
筋力的にも下半身の強さはお父さんより
強くなってしまったそうで
とても喜んでくれています。
体重目標は55kgスタートからの
10kgアップが目標でしたので、
今月あと少し上げることで達成できそうです！
今から高校デビューが楽しみですね！

　

　

⭐︎カンセリング＋トレーニング体験⭐︎

時間 : 60分

料金 : 5500円

http://fujii-personal.jp/flow/

——————————————————————————————————————-

店舗名 : ほてい鍼灸院(完全個室予約制)

住所 : 〒491-0046　愛知県一宮市天王3ｰ1-20［MAP］

駐車場 : ほてい鍼灸院の駐車場を敷いてご利用でき

ます。満車の場合は

お近くのコインパーキングへお停めください。
——————————————————————————————————————-