一宮市で30代から始めるパーソナルトレーニング、

『綺麗なボディライン×動けるカラダ』を作るパーソナルトレーナーの藤井智己です。

ほてい鍼灸院のプライベート個室、ほていジムで活動しています。

あの服を綺麗に着こなしてお出かけしたい！

趣味に仕事にバリバリ動けるカラダにしたい！

と、

カラダづくりを始めよう、始めた方が良いと思っている、

ダイエットしたほうが良いと思って

スポーツクラブや24時間ジムに行ったけど何をしたら良いか分からなかった。

トレーニング器具の使い方やどの順番で行ったら良いか分からず辞めてしまった。

また、スポーツクラブやジムに通った方が良いというのは分かっているけど、

「そこにいく前に少し痩せておかないと恥ずかしくて通えない！」

「自信が持てず、人の目が気になってしまいトレーニングを集中して行えない！」

私のもとに通っていただいている30代〜40代のお客さまが言われる感想です。

あなたもこのような経験や思いがありませんか？？

スポーツクラブ、24時間ジムの施設の豪華さや充実度の良さ、メリットも多くあり私自身も利用していますが、

人によってはそれが大きな壁と感じ、脚を運べない方もいらっしゃいます。

このように

変わりたいけど何をすれば良いか分からない、

人目が気になってしまい1歩が踏み出せない方は

プライベートジムや個室空間でのパーソナルトレーニングの体験を1度受けられることをオススメします。

専属のパーソナルトレーナーがあなたのカラダに適したトレーニングプログラムを構築し、

あなただけのためにトレーニング指導をしてくれるので、

人目を気にせず安心安全に思いっきりトレーニングを楽しむことができますし、

何より時間を効率的に使うことができて、求めている効果へ最短距離でいけるようにトレーナーがサポートしてくれます。

私のパーソナルトレーニングでは、

ただ痩せるだけでなく綺麗なカラダと趣味や仕事にバリバリ動けるカラダを作ることをコンセプトに

完全予約制のプライベート個室、ほていジムでなりたいカラダ、姿に向けてサポートしていますので

お役に立てることがあればお気軽にお問い合わせくださいね。

あなたの1歩を踏み出す力になります！

一緒にチャレンジしましょう！！