【しっかり食べる】

スポーツの現場で指導している

中高生アスリートたちも

パーソナルトレーナーとして指導している

お客さまも

トレーニング以上に大切なことは

「食べること」です。

アスリートたちは

体重を増やしながら筋肉量を増やして
(弁当箱の数も量も多い)

パワーを獲得するため。

パーソナルを受けにこられる

お客さまは

体脂肪を減らして

綺麗なカラダに近づくために

食事を改善、工夫しています。

どちらも

食事の量、回数、タイミングに気をつけ、

筋トレを継続しながら

筋肉量を増やす、

筋肉を減らさないよう頑張ってくれています。

目指すカラダの目的は

それぞれ違いますが、

食事が何より大切なのは同じです。

カンセリング＋トレーニング体験⭐︎

時間 : 60分

料金 : 5500円

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店舗名 : ほてい鍼灸院(完全個室予約制)

住所 : 〒491-0046　愛知県一宮市天王3ｰ1-20［MAP］

駐車場 : ほてい鍼灸院の駐車場を敷いてご利用でき

ます。満車の場合は

お近くのコインパーキングへお停めください。
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