成長期、思春期、反抗期。

この時期の子どもたちと向き合うのは、正直、簡単なことではありません。

心も身体も大きく揺れ動き、時に、親の言葉が届かなくなることもあります。

でも実は、そんな時期だからこそ、

「関わり方」にちょっとした“選択”が必要になってきます。

私は日頃、チームトレーナーとして

小学生から高校生までの選手たちと関わっています。

そして、パーソナルトレーナーとして

ちょうどこのようなお子さまを持つお客さまとも関わっています。

時には、保護者の方の「どう接したらいいかわからない」という声も聞きます。

でも、子どもたちと過ごす中で気づいたのは、

“教えすぎないこと”が、信頼につながることもあるということ。

口を出すのではなく、

見ているよ、と“見守る”。

一歩前に出るのではなく、

一歩引いて“任せてみる”。

大人ができるのは、いつでも戻れる場所をつくってあげること、

そして、自分で考えて動いた結果をちゃんと受け止めてあげること。

スポーツの現場でも、人生の現場でも、

この時期の子どもたちは“信頼されている”と感じたときに、大きく成長します。

保護者としても、時に悩み、迷うこともあると思います。

でも、トレーナーとして日々彼らと向き合う立場から言えるのは、

「今しかできない関わり方」は確かにあるということ。

子どもたちの成長は、いつも一瞬です。

その一瞬を、焦らず、構えすぎず、大人も一緒に育っていけたら――。

そんな願いを込めて、これからも現場で感じたことを

このブログでも少しずつシェアしていきます。

⭐︎カンセリング＋トレーニング体験⭐︎

時間 : 60分

料金 : 5500円

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パーソナルトレーニング FUJII

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店舗名 : ほてい鍼灸院(完全個室予約制)

住所 : 〒491-0046　愛知県一宮市天王3ｰ1-20［MAP］

駐車場 : ほてい鍼灸院の駐車場を敷いてご利用でき

ます。満車の場合は

お近くのコインパーキングへお停めください。
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