一宮市で30代から始めるパーソナルトレーニング、『綺麗なボディライン×動けるカラダ』を作るパーソナルトレーナーの藤井智己です。

トレーニングセッション中には、お客さまから色々な話を伺います。

時にはセッション前から話が盛り上がりすぎて、

時には真剣な話にお互い深く入り込むこともあるので

セッションの半分くらい話込んだりすることも時折あります。

筋トレをしてダイエットやボディメイクを達成して本来の目的に近づくことがとても大切ですが、

お客さまが今話をしたい、

そのために時間を使われたい時は

ご希望を優先することもパーソナルトレーナーの仕事だと私は考えています。

来ていただいているお客さまそれぞれ個性も違い、業種なども全く違うので、いつも色々な気づき、観点を得られます。

また、

私が感じること思うことをお伝えさせていただくこともあるので、お互いに良い観点を得る時間になり、

1週間後の次のレッスンの際には前回の気づきからどうなってきたかなどの報告や感想を伺えたりもできるので、お客さまとの関係性の質が深まり、続くトレーニングが更に楽しくなります。

ただトレーニングを教える、受けるの関係ではなく

関係性を深めお互いを高めあっていける

そんな時間や空間、そしてトレーニングを今後もっと提供でにるようにしていきたいと考えています。

余談ですが、

アウトドア好きでアクティブなお客さまからお借りした映画が良すぎて何度も見ています。

これも知らなかった世界を知れて新しい観点をいただきました。

↓ オススメしていただいた映画 ↓

【180°SOUTH(ワンエイティサウス)】