“自分にはパーソナルトレーニングは敷居が高い”

“やはり料金が気になる”

“運動もしたことない私がちゃんとできるかな？”

自分のカラダをどうにかしたいと思いつつも

パーソナルトレーニングにまだまだ不安がある方も

まだまだいらっしゃると思います。

かといって、今のままでは行けないという気持ちも

あるかと思います。

このような場合は、

パーソナルトレーニングの体験を受けることを

オススメします。

　

　

パーソナルトレーニングを始める際、

体験トレーニングを受けることは非常に重要です。

なぜなら、

体験トレーニングを受けることで、

トレーナーとの相性やトレーニング内容、

トレーニング環境などを実際に

体感することができるからです。

まず第一に、トレーニングを受ける前に

トレーナーとの相性を確認することができます。

パーソナルトレーニングは長期間にわたる

取り組みが必要なため、

トレーナーとの相性が合わないと

続けるのが難しくなります。

体験トレーニングを通じて、

トレーナーとのコミュニケーションや理解度、

指導方法などを確認し、

自分に合ったトレーナーを見つけることができます。

また、体験トレーニングを受けることで、

トレーニング内容や方法を具体的に

理解することができます。

自分の目標や体力に合ったトレーニングが提供されるか、

トレーニングの効果や効率性を高める確認することができます。

これにより、

自分に最適なトレーニングプランを

立てることができます。

さらに、トレーニング環境も

体験トレーニングを通じて確認することができます。

トレーニングを行う施設の清潔さや設備、

周囲の環境などが自分に合っているかどうかを

確認することができます。

快適な環境でトレーニングを行うことが、

継続する上で重要です。

　

　

以上のように、

パーソナルトレーニングを始める際には、

気になるパーソナルトレーナーやジムを探して、

何軒かの体験トレーニングを受けるのが

良いと思います。

そのなかから自分に一番合っている所、

行きたい環境を選択することが大事です。

まずは体験からです！

　

　

パーソナルトレーニング FUJII

⭐︎カンセリング＋トレーニング体験

時間 : 60分

料金 : 5500円

http://fujii-personal.jp/flow/

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店舗名 : ほてい鍼灸院(完全個室予約制)

住所 : 〒491-0046　愛知県一宮市天王3ｰ1-20［MAP］

駐車場 : ほてい鍼灸院の駐車場を敷いてご利用でき

ます。満車の場合は

お近くのコインパーキングへお停めください。
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